Ora boas noites! Depois de 5 dias a vegetar em casa por causa da chuva, finalmente acabei de dar uma corridinha de 1 hora! Ontem bem que tentei ir correr, mas mal cheguei ao estádio, começou a trovejar e a chover torrencialmente. Adoro aquela sensação no final da corrida com as endorfinas todas ao rubro! eheh E, chegar a casa, tomar um banho relaxante (tirar o cheiro a cavalo, neste caso, a égua!) e passar um bom creme hidratante no corpo... ai que delícia! Recomendo vivamente! :) Agora, vou comer uma maçãzinha cozida e deitar-me no sofá a ver a novela, já que o Dexter terminou na semana passada. Antes de ir para a cama, ainda tenciono fazer uns 150 abdominais, vamos lá ver! Hoje tou com a pica toda, é de aproveitar! ehehe
quarta-feira, 7 de outubro de 2009
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Isso é que é puxar pelo corpo :D és practicamente uma heroína com esse rigor e esse exercício todo!
ResponderEliminarvou lançar um desafio de outono, espero por ti:
http://sexy-and-stronger-for-december.blogspot.com/
Beijos :)
é assim mesmo, é preciso essa vontade toda, tás em grande LOL
ResponderEliminarcontinua assim...
beijinhos
Olá!!!
ResponderEliminarQue espectáculo! Fiquei logo com mais vontade de ir dar uma corridita (sim, porque aqui eu ainda intervalo as caminhadas com uns metros de corrida).
Encontrei-te por aí e vou seguir-te, boa! Força aí!
Temos a mesma meta!!! lololol beijo